Saturno Magazine, Articolo: DESSERT LIGHT DI FRAGOLE E YOGURT GRECO

DESSERT LIGHT DI FRAGOLE E YOGURT GRECO

Dessert light di fragole e yogurt greco Un dolce al cucchiaio semplice, fresco e pronto in 5 minuti. Perfetto per una merenda leggera o un fine pasto estivo.

Ingredienti (per 2 porzioni):

  • 200 g di fragole fresche

  • 150 g di yogurt greco magro

  • 1 cucchiaino di miele

  • Qualche fogliolina di menta

  • 1 cucchiaino di succo di limone

Calorie per porzione: circa 90 kcal

Procedimento:

  1. Lava e taglia le fragole a pezzetti.

  2. Frullane metà con il succo di limone e il miele fino a ottenere una crema.

  3. In un bicchiere o coppetta, alterna strati di yogurt e crema di fragole.

  4. Aggiungi le fragole a pezzetti e decora con menta fresca.

  5. Servi subito o lascia in frigo per 10 minuti.

E se lo preferite cremoso, allora frullate il tutto. 

Mettiti in contatto

Fondato da: Francesca Gallello

saturno.magazine@libero.it

(+39) Francesca 3383684998

© 07-2025 Design by Artvision.
All Rights Reserved.